身体を温め緩めると本来の姿になりますね!
リンパマッサージと筋ゆる(^^)
身体は正直です!
ストレスは冷えの原因。冷えた身体はリンパの流れも滞り、カチカチだったり浮腫んだり大変な事になってます😥
リンパマッサージの前に、天照石が練り込まれた岩盤マットで全身均等に温めます!
温めるとカチカチさんも緩み
マッサージの効果がより高まります(^^)
リンパマッサージ終了後は筋ゆるです。
全身のリンパマッサージが終わり
リンパの流れも良くなりました!硬かったデコルテも背中も肩も腰も全身がふわふわに😊
でも、筋ゆるを最後にします。
筋肉を揺らして柔らかくするケアと呼吸法です。
姿勢も正しくなり、本来の身体に戻り
バストも大きくなってます!
バストケアは一切していません😊
身体を温め緩める事の大切さが分かりますよね!