内臓型冷え症状がおこる原因

どういったことが内臓の冷えを引き起こすのか?

内臓型冷え1

内臓の冷えは、ストレスや疲労の蓄積、血液の循環調整機能の低下、運動不足が主な原因です。

「日本人は働きすぎ」

と言われるほど忙しい現代人。しっかり休んでるつもりでも疲労が解消できません。

多忙で時間に追われる毎日を送るなかで知らず知らずのうちに疲労だけでなくストレスも溜めこんでしまってます。

 

ストレスが蓄積すると自立神経が乱れるため血行不良の原因に!!

血流が悪くなると健康な身体を保つためのエネルギーが内臓へ十分送れなくなり、結果的に冷えを引き起こしてしまいます。

 

やはり、ストレスは冷えや自律神経への影響がありますね。

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